สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับ ขูดหินปูน ใน สุราษฎร์ธานี
Teeth Cleaning หรือการขูดหินปูน เป็นการทำทันตกรรมทำความสะอาดฟัน เป็นทันตกรรมเพื่อลด รวมถึงแก้ไขปัญหาช่องปาก เช่น ลมหายใจที่ไม่พึงประสงค์ และปัญหากลิ่นปาก ที่สามารถเกิดได้จากหลากหลายปัญหารูปแบบ รวมถึงหลากหลายเหตุผลในการเกิดปัญหาเหล่านี้
ปัญหามากมายก่อให้เกิดผลกระทบที่ส่งผลให้ขาดความมั่นใจ ยกตัวอย่างเช่น การมีปัญหากลิ่นปาก ก็อาจจะส่งผลให้คุณอายจนพลาดโกาสดี ๆ ในการพูดบางอย่างที่สำคัญไปก็เป็นได้ ซึ่งปัญหาก็อาจเกิดจากการที่รักษาสุขภาพฟันได้ไม่ดี หรือมีเศษอาหารเข้าไปติดตามซอกฟัน เกิดเป็คราบพลัค หรือคราบหินปูน ดังนั้นการทำทันตกรรมจึงมีความสำคัญเป็นอย่างมาก
อีกหนึ่งเหตุผลที่ต้องมีการทำ Teeth Cleaning คือการทำความสะอาดฟันที่บ้านนั้นอาจจะไม่เพียงพอต่อการขจัดคราบพลัค และหินปูนที่เกาะอยู่กับผิวฟันได้อย่างเต็มที่ จึงจำเป็นจะต้องเข้าพบทันตแพทย์เพื่อให้ช่วยแก้ไขปัญหานี้นั่นเอง
หินปูน (Tartar) คืออะไร ?
หินปูน คือ ธาตุจุลินทรีย์หรือคราบอาหารที่ได้รับการทำความสะอาดอย่างไม่ทั่วถึง จนเกิดเป็นการตกตะกอน ร่วมกับธาตุจากน้ำลายทำให้ตะกอนเหล่านั้นแข็งขึ้นจนกลายเป็นหิน มีสีเหลืองอมน้ำตาลจนถึงสีดำ มีความแข็งและมักพบบ่อยบริเวณฟันหน้าล่าง บริเวณเหนือหรือใต้ขอบเหงือก ซึ่งไม่สามารถกำจัดได้ด้วยการแปรงฟัน จึงต้องให้ทันตแพทย์กำจัดออกให้
อันตรายจากการละเลยคราบหินปูน ?
อันตรายจากการปล่อยให้เกิดคราบหินปูนในระยะเวลานาน ในอาการเริ่มแรกจะเกิดการอักเสบของเหงือก โดยมีสาเหตุมาจากเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ในคราบหินปูน ซึ่งหากปล่อยไว้นานแบคทีเรียเหล่านี้ก็จะปล่อยสารพิษที่ทำอันตรายต่อเหงือกและกระดูกเบ้าฟัน ทำให้เบ้าฟันโยกรวมไปถึงการมีเลือดออกขณะแปรงฟัน ก็เกิดมาจากสาเหตุนี้เช่นกัน ในกรณีที่ปล่อยไว้เป็นระยะเวลานานอาจจะถึงขั้นต้องถอนฟัน ที่มีปัญหาเพื่อรักษานั่นเอง
ช่วงวัยที่เหมาะแก่การขูดหินปูน ?
คราบหินปูนนั้นสามารถทำการขูดได้ทุกเพศทุกวัย ตั้งแต่วัยเด็กที่มีฟันน้ำนมไปจนถึงผู้สูงอายุในระยะแรก ซึ่งในวิธีการขูดหินปูนนั้นหากผู้ป่วยสามารถดูแลเหงือกและฟันหลังจากเข้ารับการขูดหินปูนได้อย่างดี ทางทันตแพทย์ก็อาจจะนัดมาตรวจ รวมถึงขูดหินปูนทุก ๆ 5 ถึง 6 เดือน
ข้อดีของการขูดหินปูน (Teeth Cleaning)
ข้อดีของการขูดหินปูนนั้นมีอย่างมากมาย ยกตัวอย่างเช่น
- ช่องปากสะอาดมีความมั่นใจมากขึ้น
- เนื้อฟันขาวดูสุขภาพดี
- ลดโอกาสในการเป็นโรคปริทันต์อักเสบ และความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งช่องปากได้อีกด้วย
- รับประทานอาหารได้อย่างสบายใจ
- ช่วยเพิ่มอายุการใช้งานของฟันแท้ ให้มีความยาวนานมากขึ้น
ขั้นตอนเตรียมตัวในการทำ Teeth cleaning ?
ถือเป็นอีกสิ่งที่สำคัญสำหรับการขูดหินปูน เนื่องจากเป็นทันตกรรมที่ ต้องคอยดูดน้ำในปากตลอดเวลา ดั้งนั้นควรตั้งสติให้ดี และทำตามขั้นตอนดังนี้
- สูดหายใจเข้าออกลึก ๆ และตั้งสติที่จะหายใจทางจมูกจะได้ไม่สำลักน้ำได้
- เมื่อตั้งสติแล้ว ก็ทำใจคลายไม่ควรเครียดหรือกังวลจนเกินไป
- มีปัญหาใด ๆ ให้ยกมือซ้ายขึ้นมาเป็นสัญญาณ
- เมื่อเกิดเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ ห้ามขยับหรือสะบัดหน้า เพราะอาจทำให้อุปกรณ์โดนในส่วนที่ไม่ควร หรืออาจจะทำให้สำลักได้
- ทั้งนี้จะมีผู้ช่วยทันตแพทย์คอยช่วยเหลือ อีกขั้นหนึ่งอีกด้วย
ขั้นตอนการทำ Teeth Cleaning ?
ขั้นตอนการทำ Teeth Cleaning มีทั้งหมด 7 ขั้นตอน ดังนี้
1.ตรวจสุขภาพฟัน โดยทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
2.ขูดหินปูน ซึ่งเป็นขั้นตอนหลักและใช้เวลา ขึ้นอยู่กับปริมาณของหินปูน รวมไปถึงบริเวณที่ขูดหินปูน
3.ขัดทำความสะอาดด้วยผงขัดฟัน หรือใช้เครื่องมือทางทันตกรรมที่ทันตแพทย์ เตรียมมาเพื่อขจัดเศษที่หลงเหลือ หลังจากการทำการขูดหินปูนเรียบร้อยแล้ว
4.การใช้ไหมขัดฟันตรวจสอบว่า มีส่วนใดของเหงือกที่มีปัญหาอีกหรือไม่ ซึ่งในตอนนี้อาจจะทำให้เลือดออกจากเหงือกได้หากมีอาการเหงือกอ่อนแอ นอกจากนี้ยังใช้ไหมขัดฟันขจัดคราบหินปูนที่ตกค้างได้อีกด้วย
5.บ้วนปาก และให้การสอนทันตสุขศึกษา
6.การขจัดคราบด้วย Air flow ซึ่งเป็นการใช้แรงดันคู่กับน้ำยาช่วยล้างคราบที่ติดบนผิวหนังออก
7.เคลือบฟลูออไรด์ (แล้วแต่ทันตแพทย์) และอาจจะมีการนัดกลับมาตรวจซ้ำทุก 6 เดือน เพื่อดูสภาวะสุขภาพของช่องปาก
ใครบ้างที่ไม่เหมาะกับการขูดหินปูน (Teeth Cleaning)
การขูดหินปูนอาจจะมีข้อจำกัดบางอย่างที่ไม่เหมาะกับกลุ่มคนบางกลุ่ม ได้แก่ ผู้ป่วยที่มีโรคร้ายบางประเภท เช่น มะเร็ง ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไตวาย ตับ และบุคคลที่มีปัญหาเกี่ยวระบบไหลเวียน และการแข็งตัวของเลือด
ในกรณีของบุคคลที่ต้องใส่เครื่องกระตุ้นหัวใจ ไม่ควรเข้ารับการขูดหินปูนเนื่องจากการสั่นสะเทือนของหัวขูดหินปูนบางประเภท จะทำให้การเต้นของหัวใจผิดปกติ ซึ่งทันตแพทย์อาจต้องใช้เครื่องมือที่มีการสั่นอีกระนาบหนึ่ง หรือเลือกใช้การขูดหินปูนด้วยมือแทน
อีกทั้งในกรณีของผู้ที่มีโรคประจำตัว ที่จะแสดงอาการเมื่อเกิดความเครียด และวิตกกังวล เช่น โรคหัวใจ รวมไปถึงโรคปริทันต์ ที่จะไม่สามารถขูดหินปูนได้เนื่องจากการขูดหินปูนอาจทำให้เกิดความกังวลจนอาการกำเริบได้
และกลุ่มสุดท้ายคือกลุ่มสตรีมีครรภ์ในช่วง 3 เดือนแรกที่ตั้งท้อง และช่วงไตรมาสสุดท้าย แต่ก็ควรขูดหินปูนอย่างน้อย 1 ครั้งในช่วงที่ตั้งครรภ์ เพื่อป้องกันเชื้อกระจายสู่ทารก
การรักษาพยาบาล/ศัลยกรรมนี้เกี่ยวเนื่องกับอะไรบ้าง?
การรักษาพยาบาล Teeth Cleaning หรือการขูดหินปูนนั้นมี 2 ชนิด ชนิดแรกคือการใช้แรงมือขูด ส่วนอีกชนิดคือการใช้เครื่องขูดหินปูนไฟฟ้า ใช้การสั่นของเครื่องมือด้วยการใช้เคลื่อนอัลตร้าโซนิค ซึ่งมีจุดเด่นที่แตกต่างกัน
และทันตแพทย์ยังสามารถใช้เครื่องมือทั้ง 2 ชนิดในการรักษาคนไข้รายเดียวกันได้อีกด้วย เช่น การใช้เครื่องมือขูดหินปูนด้วยไฟฟ้าในครั้งแรก และตามด้วยการใช้เครื่องมือขูดหินปูนด้วยมือเพื่อเก็บรายละเอียดนั่นเอง
ระยะเวลาพักฟื้นนานแค่ไหน?
สำหรับระยะเวลาพักฟื้นหลังจากการขูดหินปูนนั้น ไม่จำเป็นต้องใช้ระยะเวลาในการพักฟื้นที่มาก แต่ในช่วง 1 ถึง 2 สัปดาห์แรกอาจจะต้องติดตามดูอาการด้วยตัวเองเพื่อป้องกันอาการผิดปกติ
และหลังจากเข้ารับการรักษาก็สามารถใช้ชีวิตตามกิจวัตรประจำวันตามปกติได้เลย แต่ในคนบางรายหากผ่านระยะเวลาประมาณ 1 สัปดาห์ แล้วยังมีอาการเสียวฟัน หรือมีหนองขึ้นบริเวณเหงือก ควรเข้าพบทันตแพทยืเพื่อดูอาการทันที
การดูแลหลังเข้ารับการรักษา/ศัลยกรรม?
การดูแลรักษาฟันหลังจากการเข้ารับการขูดหินปูน โดยรวมแล้วคือการดูแลรักษาความสะอาดในช่องปากและควรเข้าพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสภาพฟันและขูดหินปูนในทุก 6 เดือน
มีอัตราความสำเร็จมากแค่ไหน?
ความสำเร็จของการทำ Teeth Cleaning หากผ่านการขูดหินปูนอย่างถูกวิธีและดูแลรักษาอย่างถูกต้องนั้น จะทำให้การรักษาประเภทนี้มีอัตราที่สำเร็จ 100 เปอร์เซ็นต์ แต่ในทางกลับกันผลลัพธ์ที่แย่ก็อาจจะเกิดจากเหตุปัจจัยแทรกซ้อน ซึ่งก็สามารถแก้ไขได้โดยการดูแลของทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และการทำตามคำแนะนำของคนไข้เอง
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับจังหวัดสุราษฎร์ธานี
สุราษฎร์ธานี เป็นจังหวัดที่มีขนาดใหญ่ที่สุดของภาคใต้ สภาพภูมิประเทศมีความหลากหลายตั้งแต่เกาะขนาดต่าง ๆ ภูเขา ที่ราบสูง ที่ราบชายฝั่งทะเล และที่ราบลุ่มแม่น้ำ มีแม่น้ำที่สำคัญ คือ แม่น้ำตาปีและแม่น้ำไชยา มีชายฝั่งทะเลยาวประมาณ 156 กิโลเมตร สุราษฎร์ธานีถือเป็นจังหวัดท่องเที่ยวที่สำคัญอันดับต้นๆ ของประเทศอีกจังหวัดหนึ่ง มีสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจ เช่น เกาะสมุย เกาะพะงัน หมู่เกาะอ่างทอง เป็นต้น สุราษฎร์ธานียังเพียบพร้อมไปด้วยสิ่งอำนวยความสะดวกทุกรูปแบบครบครัน มีการคมนาคมที่สะดวกสบายทั้งทางรถ รถไฟ เรือ และมีสนามบินถึง 2 แห่ง ที่ช่วยเพิ่มศักยภาพในการรองรับนักท่องเที่ยวได้เป็นอย่างดี จนปัจจุบันได้กลายเป็นเมืองศูนย์กลางการท่องเที่ยวของชายฝั่งทะเลอ่าวไทยตอนใต้ และยังพบว่ามีพฤติกรรมของนักท่องเที่ยวทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติในรูปแบบการท่องเที่ยวเชิงสุขภาพเกิดขึ้นอีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเขตอำเภอเกาะสมุย เนื่องจากความพร้อมของอุปกรณ์และเครื่องมือที่ให้บริการผ่านมาตรฐานและมีคุณภาพ จึงทำให้การให้บริการเชิงสุขภาพของสมุยเป็นที่มีชื่อเสียง
สถานที่ยอดนิยมในจังหวัดสุราษฎร์ธานี
เขื่อนรัชชประภา หรือ เขื่อนเชี่ยวหลาน หรือที่รู้จักกันในนามของกุ้ยหลินเมืองไทย มีทัศนียภาพที่สวยงามไปด้วยภูเขาและชะง่อนผาหินปูนที่โอบล้อมอยู่โดยรอบ ไฮไลท์เด็ดของเขื่อนเชี่ยวหลานนั้นก็คือหินสามเกลอ มีกิจกรรมให้เล่นหรือทำมากมาย ไม่ว่าจะเป็นพายเรือคายัค ชมถ้ำ หรือเล่นน้ำดูฝูงปลา เป็นต้น
เกาะพะงัน สถานที่ท่องเที่ยวยอดฮิตติดอันดับโลก ไฮไลท์เด็ดที่ดึงดูดนักท่องเที่ยวให้เดินทางมายังเกาะพะงันก็คือการเข้าร่วมฟูลมูนปาร์ตี้ โดยฟูลมูนปาร์ตี้นั้นจะจัดขึ้นเดือนละ 2 ครั้งในคืนพระจันทร์เต็มดวง ด้วยความห่างไกลของเกาะที่ต้องใช้เวลาเดินทางนานนับชั่วโมง ทำให้เกาะพงันนั้นยังมีธรรมชาติที่สวยงามอุดมสมบูรณ์และเงียบสงบเพราะแทบจะไม่ได้รับการรบกวนจากมนุษย์มากนักเช่นกัน
เกาะสมุย ถือเป็นเกาะหลักของจังหวัดสุราษฎร์ธานี ตั้งอยู่ในพื้นที่ทะเลอ่าวไทย ความสวยงามของน้ำทะเลและชายหาดต่าง ๆนั้นก็ไม่แพ้เกาะอื่น ๆที่ตั้งอยู่ทางฝั่งทะเลอันดามันเช่นกัน สถานที่ท่องเที่ยวต่าง ๆที่เป็นที่นิยมในเกาะสมุยก็คือ หาดเฉวง หาดละไม หินตาหินยาย วัดพระใหญ่ เป็นต้น
การเดินทางในจังหวัดสุราษฎร์ธานี
เราสามารถเดินทางไปยังจังหวัดสุราษฎร์ธานีได้โดยหลากหลายวิธีทั้ง รถยนต์ รถประจำทาง รถไฟ เรือ และเครื่องบิน ส่วนการเดินทางสัญจรในจังหวัดสุราษฎร์ธานีเอง หากไม่มีรถยนต์ส่วนตัวก็สามารถเดินทางได้โดยรถบัส รถสองแถว หรือรถตุ๊กตุ๊กซึ่งเป็นที่นิยมของคนในพื้นที่โดยที่ค่าโดยสารจะขึ้นอยู่กับระยะทาง ส่วน รถแท็กซี่ ในตัวเมืองจะค่อนข้างหายากและมีราคาที่สูงกว่ารถโดยสารชนิดอื่น ๆ
ประชากรหรือผู้คนในจังหวัดสุราษฎร์ธานี
เนื่องจากสุราษฎร์ธานีมีพื้นที่ของจังหวัดขนาดใหญ่ ทำให้ความหนาแน่นของประชากรถือว่าเบาบาง โดยประชากรส่วนใหญ่จะอยู่ในบริเวณอำเภอเมือง ใช้พื้นที่ส่วนใหญ่ทำเกษตรกรรม รองมาเป็น ปศุสัตว์ ประมง อุตสาหกรรม และเหมืองแร่ มีสินค้าที่ขึ้นชื่ออย่าง ไข่เค็มไชยา ผู้คนส่วนใหญ่จะนับถือศาสนาพุทธ
สภาพภูมิอากาศในจังหวัดสุราษฎร์ธานี
เนื่องจากจังหวัดสุราษฎร์ธานีตั้งอยู่ในภาคใต้และติดกับทะเล ลักษณะอากาศในแต่ละฤดูกาลจึงไม่แตกต่างกันมากนัก สามารถแบ่งออกได้เป็น 3 ฤดูกาลเช่นกัน ฤดูร้อน เริ่มประมาณกลางเดือนกุมภาพันธ์ถึงกลางเดือนพฤษภาคม ฤดูฝน เริ่มประมาณกลางเดือนพฤษภาคมถึงกลางเดือนตุลาคม และฤดูหนาว เริ่มตั้งแต่กลางเดือนตุลาคมถึงเดือนกุมภาพันธ์
อื่นๆ
ผลไม้ที่ขึ้นชื่อของจังหวัดสุราษฎร์ธานี ได้แก่ เงาะโรงเรียน เงาะที่นี่จะหวานและกรอบซึ่งมีความแตกต่างจากเงาะที่อื่น
การท่องเที่ยวเชิงการแพทย์ในจังหวัดสุราษฎร์ธานี ก็โดดเด่นในเรื่องการเข้าสถานเสริมความงาม หรือการทำสปา ปัจจัยที่ทำให้นักท่องเที่ยวชาวต่างชาติตัดสินใจเข้ามาท่องเที่ยวเชิงสุขภาพก็คือ ความสะดวกสบาย และธรรมชาติที่สวยงาม อุปกรณ์และเครื่องมือที่ให้บริการผ่านมาตรฐานและมีคุณภาพ